犬も歩けば

近頃、子供がママの台所のお手伝いをするのが好きみたいで、私がキッチンに立っていると手伝ってくれます。
夕食の食器の用意は娘の仕事。まだ５歳なので早いかな？と思うこともあるのですが、３歳半から始めたお仕事。お父さんより上手です。
カーヴィーダンスの考案者の樫木裕実さんがプロデュースしてたスタジオ「カーヴィーグランド」が閉鎖しましたね。わたし密かにカーヴィーダンスしてて、結構いい感じだったので残念だなって思いました。
半年で11キロものダイエットに成功した練馬光が丘病院・傷の治療センター長の夏井睦医師が行ったのは糖質制限ダイエット。わたしもしようかな。なんだかボケボケで何いいたいんかわかりません。
ところで、腰痛って低反発マットと高反発マット、どっちがいいんでしょう？腰板めっちゃいやなんですけど。
ママ友の間で意見が別れてしまったもので。どうなんでしょ？
虎穴に入らずんば虎子を得ず。
美容の第一歩は早寝からでしたね。寝ます。
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